besyo
B e S y O  
  ANA SAYFA
  İletişim
  Ziyaretçi defteri
  Atletizmin tanımı ve koşular
  Atletizmde atlamalar
  Atletizmde atmalar
  Atletizmde yürüyüş
  Atletizmde sürat
  Sürat antrenmanı
  Orta ve uzun mesafe koşuları
  Kombine yarışlar
  Kuvvet
  İnsanda motorik özellikler
  Futbol
  Futbolda teknik
  Tenis
  Tenis hazırlık ve antrenman
  Hentbol
  Basketbol
  Kas yaralanmaları
  Sporcu sakatlanmalarında acil müdahele
  Sporcu beslenmesindeki yanlışlıklar
  Engelliler için rekreastif etkinlik
  Yıllık antrenman planlaması
  Besyo hazırlık planı
Kombine yarışlar

KOMBİNE YARIŞLAR:
 Çoklu yarışmalar bir sporcunun iki günlük zaman içerisinde birden fazla müsabakada yer almasına denir.
Bu sporcuların sürat, kuvvet ve dayanıklılık özelliklerini bulundurmalarıdır.

DEKATLON:
Dekatlon yarışması erkek sporcuların uygulamış oldugu bir yarışma türüdür.
10 farklı spor branşında yapılır.

1. gün:  100 m.--uzun atlama--gülle atma--yüksek atlama--400 m.

2. gün:  110 m.  engelli--disk atma--sırıkla yüksek atlama--cirit atma--1500 m.

HEPTATLON:
Heptatlon bayanların uygulamış oldugu bir yarışmadır.
7 farklı spor branşında yapılır.

1.gün:  100 m. engelli--gülle atma--yüksek atlama--200 m.

2.gün:  uzun atlama--cirit atma-- 800 m.

 
   
gazete manşetleri  
 
manşetler

 
Bugün 1 ziyaretçikişi burdaydı!
Bu web sitesi ücretsiz olarak Bedava-Sitem.com ile oluşturulmuştur. Siz de kendi web sitenizi kurmak ister misiniz?
Ücretsiz kaydol